Cromoterapia
Para além de destaques decorativos, as cores são capazes de interagir com nossas sensações e trazer benefícios diversos. A cromoterapia, técnica antiga, utiliza as variadas cores e tonalidades como alternativa tanto para o tratamento de doenças físicas e mentais quanto para relaxar e estimular nosso organismo. Tecnicamente, o intuito da terapia das cores é facilitar às pessoas aliviar problemas comuns, trazendo qualidade de vida e bem estar.
Diversas tradições antigas já recorriam ao poder das cores para equilibrar o organismo de um indivíduo. Segundo essas tradições, as cores são capazes de se relacionar com nossas energias para estimular diferentes áreas do cérebro e criar harmonia entre nossa parte emocional, mental e física. Entenda mais sobre cromoterapia nesse artigo especial que a Gaia Pousada Holística preparou para você!
O que é a cromoterapia e para que serve?
A cromoterapia é uma terapia alternativa que utiliza os variados tons de cores para influenciar diretamente no cotidiano e na personalidade de um indivíduo. Essa interação ocorre através da atuação energética das cores. Dessa forma o uso das cores na terapia é capaz manter, mudar ou restaurar as vibrações energéticas do nosso organismo, equilibrar os chakras e harmonizar as energias, proporcionando, por exemplo:
- Melhorias do sono;
- Estímulo ao sistema nervoso central;
- Melhorias na circulação sanguínea;
- Diminuição da ansiedade;
- Redução de enxaquecas, dores na cabeça e no corpo;
- Diminuição dos sintomas de bronquite.
Essa terapia ainda pode ser alternativa para tratamento de asma, falta de apetite, depressão e para reduzir os sintomas provenientes de problemas digestivos. É bom lembrar que a aplicação da cromoterapia exige um estudo direcionado e personalizado, pois se for empregada de maneira errada pode gerar desiquilíbrio, trazendo problemas emocionais, mentais e físicos ao indivíduo. Em caso de dúvidas consulte um colaborador da Gaia Hospedagem Holística.
O auxílio das cores em nossa rotina e descanso diário
Como já comentado no decorrer desse texto, a terapia das cores – como também é chamada a cromoterapia – consegue alinhar os chakras e harmonizar nossa energia com o objetivo de trazer bem estar e qualidade de vida. O alinhamento dos chakras traz reequilíbrio para o nosso organismo e proporciona diversos benefícios.
Devido à essa capacidade, a cromoterapia é muito aplicada para criar cenários que auxiliam um indivíduo a suportar toda a pressão da rotina, melhorar o descanso diário e dormir melhor. Apesar de os métodos serem específicos para cada indivíduo, é possível trazer alguns destaques que podem, de uma forma geral, contribuir para a vitalidade e equilíbrio físico das pessoas. Veja abaixo:
– A cor azul é considerada a mais relaxante, sendo indicada para trazer harmonia e tranquilidade, a reduzir a frequência cardíaca, a respiração e a adrenalina.
– Tons de amarelo suave conseguem trazer melhoria no sono e melhoram o humor dos indivíduos. Cuidado para não utilizar tons de amarelo vibrantes, pois essas estimulam o organismo.
– Ainda falando sobre o auxílio das cores em nossa rotina e descanso diário, tons suaves de verde conseguem revigorar e recuperar o corpo e a mente, auxiliando um organismo no descanso da rotina diária. Por aqui também, cuidado para não exagerar em tons vibrantes.
Vale reforçar que é preciso identificar a rotina, os sentimentos e o que está ocorrendo com lado emocional da pessoa para, somente então, definir o melhor método a se aplicar. Em caso de dúvidas, acesse nosso site e mantenha contato com a equipe da Gaia Hospedagem Holística.
A cromoterapia é uma das terapias alternativas que aplicamos em nosso espaço na busca de harmonização e equilíbrio físico e mental, a fim de promover o fortalecimento e realinhamento dos chakras à sua função natural. Venha conhecer nosso espaço! Teremos o maior prazer em lhe receber por aqui!
Entre em contato conosco: 14 9 9656-5815
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